ACADEMIA SINOP DE TÊNIS

Nossos treinamentos

 

Escolinha Guga

A Escolinha Guga tem o objetivo de promover a iniciação e o desenvolvimento do tênis para crianças de 3 a 10 anos de idade.

A metodologia exclusiva de ensino foi idealizada pelo tri-campeão de Roland Garros, Gustavo Kuerten, conjuntamente com uma equipe de profissionais altamente capacitados.

Para a criação da metodologia foram utilizados mais de 160 critérios de aprendizagem.

Os educadores são preparados com conhecimentos científicos e práticos para compreender porque planeja e executa cada atividade para aplicar de forma estruturada e atingir os objetivos propostos nas aulas.

A equipe da Escola Guga Tênis é constantemente incentivada a buscar novos conhecimentos teóricos e práticos para promover o pleno desenvolvimento integral dos alunos.

Juvenil

Para o treinamento de adolescentes e crianças a partir de 11 anos de idade, são adotados métodos da Federação Internacional de Tênis, os quais têm comprovada eficácia para que os alunos alcancem rapidamente os seus potenciais como jogadores de tênis e como pessoas equilibradas. São verificados periodicamente os objetivos de cada jogador, para que posteriormente seja possível trabalhar duro para alcançá-los.

Oferecemos treinamentos em grupo e individuais para cada dia da semana, os quais abrangem toda a gama de idades e níveis de habilidade.

Durante os treinamentos, além de obterem informações técnicas sobre os movimentos fundamentais do tênis, os alunos adquirem um bom condicionamento físico.

O treinamento resulta em um completo desenvolvimento do jogador, permitindo que os alunos alcancem rapidamente bons resultados.

 
 

Adulto

Com a certeza de que nunca é tarde para começar a jogar tênis, a academia também oferece aos adultos, de todas as idades, um treinamento personalizado, baseado em métodos consagrados pela Federação Internacional de Tênis.

Por intermédio do treinamento dispensado aos adultos, o praticante do tênis, além de aprender a praticar o esporte, obterá grandes benefícios à sua saúde, tais como, flexibilidade, aprimoramento da coordenação motora, resistência muscular, capacidade aeróbica, capacidade cardiovascular, concentração, respiração, perda de calorias e redução do estresse.

Por ser um esporte prazeroso, a prática do tênis torna-se a forma mais garantida de manter a regularidade dos exercícios, fazendo com que o tenista mantenha sempre uma boa saúde e condição física, minimizando os efeitos do estresse e os riscos de doenças do coração.

Nossas quadras são construídas em saibro, as que oferecem maior segurança aos tenistas, pois, devido à sua especial superfície, evitam grandes impactos reduzindo consideravelmente a probabilidade de lesões.

Venha conhecer a nossa academia e entre para esse mundo de excelência, praticando o tênis e se tornando uma pessoa mais feliz e saudável!

Beach tennis

O Beach Tennis, um dos esportes que mais cresce no Brasil e no mundo, também ganhou espaço na Escola Guga Tênis e busca, sob os mesmos princípios, promover saúde e qualidade de vida de crianças, jovens e adultos.

A metodologia de ensino da Escola Guga de Beach Tennis é exclusiva, estruturada em mais de 160 critérios de aprendizagem, em três níveis de desenvolvimento.

Lugar de aprender Beach Tennis é na Sinop Academia de Tênis.

 
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